Bienvenue à Boisset-et-Gaujac

🍂 J'ai la joie de vous annoncer que le samedi 19 octobre j'animerai une journée naturopathie pour vous aider à aborder l'automne tout en douceur.

🧘‍♀️ Najia Begny, professeure de yoga, sera aussi présente pour vous proposer des séances de yoga adaptées à la saison automnale ainsi que des moments de méditations.

En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), la saison automnale a commencé depuis plusieurs semaines déjà. Alors il est grand temps de renforcer votre corps avant la saison froide en soutenant votre système pulmonaire, en construisant un système immunitaire solide et en calmant le stress💪

L'automne est la saison du nettoyage et elle est associée au méridien Poumon/Gros Intestin (en MTC). Cette saison nous incite à ralentir, nous économiser, nous organiser pour préparer l'hiver et nous permettre de nous reposer, de nous ressourcer et de profiter d'une vie moins active. Elle laisse place petit à petit au cocooning et à l'introspection🧘‍♂️🧘‍♀️

Lors de cette journée, nous nous ferons un plaisir de vous donner des conseils et pratiques simples à intégrer dans votre quotidien pour affronter au mieux cette saison de l'automne 🍁

Dans un cadre authentique et bienveillant, cet instant rimera avec échange, partage, découverte et expérimentation 😊

Je vous laisse découvrir le programme complet sur l'affiche... Petit plus : je vous réserve une belle surprise 🎁

N'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement 😉

Les réservations se font par MP ou par ☎️ au 06 26 79 87 24.
⚠️ Les places sont limitées.

J'espère vous retrouver lors de ce moment suspendu 😚🙏

En attendant, prenez bien soin de vous !

Karine ⭐️